2015年03月26日

中年太りに気を付ける

20代の頃はみんなが若くてあまり気が付きませんが、30代後半以降になってくると、肉体の年齢差が大きくなってくるような気がします。
中年太りをする人も多くなってくる世代です。
その一方で、まったく体型が若い頃からわからない人もいます。
中年になってあまり太り過ぎると、成人病のリスクが高まります。
女性にとっては特に、見た目が悪くなってくるので、できれば痩せたいものです。
アンチエイジング対策をしっかり行い、中年太りをしないように気を付けたいものです。
posted by アヤカ at 12:29| ERROR: NOT PERMITED METHOD: name | 更新情報をチェックする

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